خشکی چشم | درمان اختلال عملکرد غدد چربی لبه پلک
اختلال غدد چربی لبه پلک شایعترین علت خشکی چشم است. هر چند این بیماری خطرناک نیست ولی می توان با ایجاد علائم خشکی چشم، کیفیت زندگی فرد را مختل کند.
درمان این مشکل باید بصورت طولانی مدت انجام شود. در هفته اول شروع درمان ممکن است علائم شما تشدید یابد و چندین هفته طول خواهد کشید که علائم شما بهبود یابد. درمان این بیماری در چند قسمت توضیح داده خواهد شد.
درمان‌های خشکی چشم ناشی از اختلال عملکرد غدد چربی لبه پلک بدون عمل و دستگاه
استفاده از قطره های چشمی
به منظور بهبود بیمار، قطره استروئیدی که باعث کاهش التهاب چشم می‌شود برای چند هفته تجویز می شود. همچنین قطره و یا ژل اشک مصنوعی تجویز خواهد شد. در مواردی قطره آنتی بیوتیک نیز تجویز خواهد شد.
استفاده از آنتی‌بیوتیک خوراکی
اثرات ضد التهابی و مفید آزیترومایسین یا داکسی سیکلین خوراکی برای درمان خشکی چشم ناشی از اختلال غدد چربی لبه پلک استفاده می‌شود. ممکن است بصورت دوره‌ای نیاز به استفاده از این داروها باشد.
شستشوی لبه پلک
استفاده از شامپوهای مخصوص لبه پلک برای شستشوی لبه پلک توصیه می شود. استفاده از این محلول ها یک یا دو بار در روز و برای حدود یک دقیقه باید استفاده شود. گاهی نوعی انگل (مایت) در ایجاد این بیماری نقش دارد. شستشوی پلک‌ها با شامپوهای مخصوص حاوی عصاره درخت چای برای درمان این مشکل مفید هستند.
کمپرس گرم و ماساژ لبه پلک
کمپرس گرم و ماساژ لبه پلک یکی از درمان‌های اصلی و مهم این بیماری است که باید بصورت طولانی و گاهی همیشگی استفاده شود. حوله گرم برای روی پلک‌های بسته گذاشته می‌شود. از پدهای چشمی نیز برای این منظور میتوان بکار برد. قبل از گذاشتن حوله گرم با پشت دست از میزان گرمای آن مطمئن شوید. برای ۵ دقیقه از گرما دادن پلک ها و غدد چربی لبه پلک استفاده کنید تا چربی موجود در غدد که بصورت نیمه جامد است ذوب شود. دست های خود را قبل از ماساژ بشوید و ناخن‌های شما باید کوتاه باشد. در موقع ماساژ باید دست و پلک های شما خشک باشد. سپس با انگشت اشاره یک دست گوشه خارجی چشم را به سمت بیرون بکشید و با انگشت اشاره دست دیگر، از قسمت داخل به سمت خارج لبه پلک را با سرعت کم و فشار زیاد ماساژ دهید. این کار باید برای پلک بالا و پایین هر دو چشم انجام شود. هر پلک را سه تا پنج بار با این روش ماساژ دهید. کمپرس گرم و ماساژ لبه پلک را دو نوبت در روز انجام دهید.
نقش تغذیه و مکمل‌ها در درمان خشکی چشم
در بعضی مطالعات اثرات مثبت کپسول امگا ۳ دیده شده است. کپسول امگا ۳ باید بمدت چند ماه با دوز ۲-۳ گرم ( کپسول ۵۰۰ میلی گرمی را ۴ باز در روز استفاده کنید). غذاهای دریایی و میوه و سبزیجات تازه مفید هستند. از خوردن فست فود و غذاهای سرخ شده حتی‌الامکان اجتناب کنید.
نقش ورزش و شرایط روحی در خشکی چشم
علائم خشکی چشم در افرادی که اضطراب و افسردگی دارند بیشتر است. بنابراین بهبود و درمان مشکلات روحی تاثیر زیادی در علائم خشکی چشم دارد. ورزش در بهبود شرایط روحی و حفظ سلامت عمومی بدن نقش ویژه ای دارد.
درمان خشکی چشم با دستگاه IPL
در سال‌های اخیر استفاده از دستگاه IPL با نور مادون قرمز در درمان این بیماری بکار برده شده است. نشان داده شده است که این دستگاه در کاهش علائم و نشانه‌های بیماری مفید است. برای درمان اختلال غدد چربی پلک نیاز به چند جلسه ( حداقل سه جلسه) وجود دارد. هر جلسه در حدود پنج دقیقه طول می کشد و بدون درد و یا عارضه ای است. شما بلافاصله بعد از جلسه می‌توانید بدون مشکلی کارهای روزمره را انجام دهید.
برای رزرو نوبت در کلینیک دکتر مهران زارعی قنواتی جهت ویزیت، مشاوره و درمان خشکی چشم روی دکمه زیر کلیک نمایید: